آگاهی، خودشناسی و سلامت؛ مهارت لازم برای زندگی نوجوانان

دانش‌آموزان دبیرستان پسرانه دوره اول دانش دانشگاه، در جریان بازدید از ایستگاه سلامت جسم و روان دانشگاه سیستان و بلوچستان، با ابعاد مختلف سلامت و راهکارهای مراقبت از جسم و روان آشنا شدند.

شناخت احساسات مثبت و منفی، بررسی تأثیر هیجان‌ها بر رفتار و حالات انسان و آشنایی با اهمیت مدیریت احساسات، از محورهای این برنامه بود. دانش‌آموزان همچنین با شرکت در بازی‌های هوش و تمرکز، توانایی‌های ذهنی خود را محک زدند و تجربه‌ای متفاوت از یادگیری به دست آوردند.

این بازدید، فرصتی برای افزایش آگاهی نوجوانان نسبت به اهمیت سلامت روان، تقویت تمرکز و شناخت بهتر احساسات در مسیر رشد فردی فراهم کرد.